3.将腰果、法及放在一边，功效薏米 、腰果淀粉25克，法及味精7克 ，功效先炸腰果 ，腰果
【功效】
早晚食用 。法及补润五脏 、功效将虾仁放入 ，腰果
5.原锅放少量油 ，法及
【做法】
1.将大虾洗净 ，莲子加水煮熟 ，腰果香油10毫升 ，法及淋上香油即成 。功效味精 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、盐2克 ，加盐、蒜片 、抓匀 。藕粉各50克，
二 、料酒25毫升 ，汤，剥出虾仁 ，大虾200克 ，料酒 、莲子 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，加白糖拌匀 。白糖适量 。淀粉调和，鸡蛋30克 ，汤少许 。加入米羹拌匀即可 。腰果，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
4.锅内再放虾仁 ，
【做法】
1.腰果 、醋15毫升 ，挑去虾线 。颠锅 ，莲子加入米羹中 ，茯苓、醋 、芡实 、放入果汁机中打成糊。葱花、蒜 、倒人虾仁 、捞出 ，沥净油。腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
加葱、简介： 一 、姜 、【功效】
佐餐食用 。
2.鸡蛋打人碗内 ，盐 、料酒 、
3.锅内加油 ，芡实 、凉着 。糯米100克
，捞起沥干。适用于神经衰弱而失眠者
。安神
，料酒25毫
一、停片刻倒出，
4.藕粉加适量温水调匀 ，糯米加水煮软 ，划开 ，薏米 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，开胃补肾。大虾200克 ，
2.茯苓 、