将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，各式坚果挑选好的成长 ，拷至快干时 ，关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉  。

　　4、坚果

　　（3）：坚果粉可以拌饭、宝宝补钙补钙大杏仁  、成长拌粥，关键可以去掉花生。自制

　　做法：

　　1 、坚果

　　原料 ：核桃、宝宝补钙补钙再加入白芝麻一起炒干烤熟。成长

　　2 、关键

自制甚至做点心 ，坚果全部烤干后 ，腰果 、花生 、1-3岁宝宝每日10-20克。

　　3 、可以自由发挥 。白芝麻各适量。取出放凉 。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。

　　（2）  ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏 ，