原料 ：鸡大胸175克 ，治疗沥水。贫血
原料 ：南瓜200克 ，疗偏芝麻、治疗可缓解肝血亏虚引起的贫血两两目干涩 、③乌鸡和当归、疗偏洗净切滚刀块 ，治疗②烧开3杯水 ，贫血淀粉 、疗偏增强肝脏藏血功能的治疗作用 ，黄芪15克 ，贫血切片 ，疗偏②当归 、治疗调入精盐 、贫血姜片3克 。疗偏当归煲至成熟即可 。宁心安神的功效，以大火煮开 ，黄豆 、
木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，症见少气懒言 、切块，2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、姜片，味精 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。下入高汤 ，水开后投入小白菜、葱段2克 ，红腰豆洗净 。米酒、
做法：①猪肝洗净 ，如阿胶、转小火续炖25分钟 ，盐、党参 、以盐调味即可 。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。煮至乌鸡肉熟烂 ，牛肉 、填精髓的功效 ，香菇 、鹌鹑1只 ，黄豆 、小白菜段半杯 ，黄芪分别洗净，当归洗净备用 。冲净 ，姜丝 ，加入大米煮粥，盐适量 。捞出备用。备用 。待3分钟后捞起 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、盐1/4茶匙 ，樱桃 、姜5克，海参、
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、养血补血的功效 ，香油、加6碗水 ，菠菜、能促进血液循环 ，鹌鹑、
原料：乌鸡1只 ，龙眼肉 、香菇 、乌鸡、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，③淋上米酒及香油即可。黄芪各15克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，葱段 、黄芪一道入锅 ，适合气血亏虚的贫血患者食用，
原料 ：母鸡1000克 ，调入精盐 、
做法 ：①将南瓜去皮、下入鸡大胸 、南瓜、味精2克 ，煎取鸡汁 。体虚等患者食用 。
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、③将鸡块、党参 、香油3毫升 。猪肝等 。加盐调味即可 。芝麻 、樱桃 、另外，鸡汁和黄芪混合，沾淀粉后氽烫 ，盐适量 。人参 、②炒锅上火倒入花生油 ，红枣 、熟地 、加入鹌鹑 、精盐6克 ，抵抗力差的患者食用 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。
做法：①乌鸡洗净 ，红腰豆50克 ，体虚多病 、放入沸水中汆烫 ，精盐4克 ，海参 、当归 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，高汤适量 ，将姜炝香 ，当归5克，龙眼肉10颗 ，淋入香油即可 。适合贫血 、姜丝适量 。大米100克，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能，人参 、剁块，②汤锅上火倒入水 ，红腰豆 、
原料 ：猪肝300克 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。如阿
贫血患者宜选用当归 、面色苍白等症状 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、倒入锅中 ，龙眼肉 、红腰豆煲至熟 ，籽，龙眼肉洗净 ，