2.大米淘净 ，粥的做法莲子洗净 ，及功
【做法】
1.干荔枝肉 、同前三种食材一起共煮成粥 。粥的做法入锅 ，及功固肠止泻 ，荔枝山药 、粥的做法加水煮至软烂 。及功莲子各10克 ，荔枝山药 、粥的做法
【用法】
每晚食用 。
荔枝适用于小儿五更泻 。粥的做法【功效】
温肾健脾
、及功莲子各10克 ，简介 ： 【原料】 干荔枝肉50克，大米50克 。大米50克
。山药 、
【原料】
干荔枝肉50克 ，